AKTUALNO列I

 

 

  

安idnickie Stowarzyszenie Diabetyk闚 DIABETYK zaprasza 
(09.03.2017)

A A A

安idnickie Stowarzyszenie Diabetyk闚 DIABETYK zaprasza wszystkie osoby zainteresowane zdrowym od篡wianiem na Warsztaty Kulinarne, – „Aby Jedzenie Przynosi這 Zdrowie”

Warsztaty sk豉da si b璠 z 3 cz窷ci, poprowadzi je dietetyk – kt鏎a poda wiele praktycznych wskaz闚ek i poka瞠 jak przygotowa zdrowy, zbilansowany posi貫k.

Program Warsztat闚:

  1. prewencja cukrzycy (kto jest w grupie ryzyka; rozdanie karty do oceny ryzyka cukrzycy typu II

  2. Dieto terapia cukrzycy:

  • szczeg馧owe om闚ienie zasad prawid這wego 篡wienia w cukrzycy i wyja郾ienie dlaczego s one tak istotne,

  • wykaz produkt闚, kt鏎e s sprzymierze鎍ami, a kt鏎e wrogami cukrzyka,

  • zdrowe wybory 篡wieniowe z poszczeg鏊nych grup produkt闚 spo篡wczych (wsp鏊ne wybieranie zdrowych alternatyw dla przeciwwskazanych produkt闚 w diecie cukrzyka),

  • czym jest „Indeks Glikemiczny”,

  • czym s spowalniacze wzrostu glukozy we krwi,

  • praktyczne zastosowanie teorii - warsztaty kulinarne.

Pierwsze spotkanie odb璠zie si 16 marca (czwartek) o godz. 17.00 w Centrum Wspierania Organizacji Pozarz康owych przy ul. D逝giej 33 (sala na parterze)

 

 

 


 

 |  do g鏎y  |